川藏北线:成都-海螺沟-新都桥-稻城亚丁-拉萨结伴包车拼车 _澳门新金沙在线官方_jsdc71.com

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  • 楼主
  • 2016-6-7 09:49:05
运动范例: 长假郊游
最先工夫: 2016-6-11 08:00
运动所在: 川藏北线
性别: 不限
每人花消: 3600 元
已报名人数: 0
盈余名额: 16 人
报名停止: 2016-6-10 09:41
拼车自助游方式,统统自在自立,不赶路,边走边玩,随时皆能够泊车照相,景致好的中央便多停止。食宿的用度人人AA造,歉简由己,不靡烂不自虐,正在队员当选出一名财政去统一安排食宿用度的进出。此次路程沿途前提皆异常成熟只要少许徒步的中央,对参加人员的性别及设备皆没有特其余要求,不外期望人人都是酷爱户外,有团队和环保认识,性格宽大旷达爽朗,不锱铢必较
川藏进经、亚丁、林芝到11天、川藏进青藏出19天
川进青出十九天路程大抵布置:
第一天: - 海螺沟
第二天:海螺沟 - -
第三天:新都桥 - 理塘 - 稻城
第四天:稻城 - 亚丁村
第五天:亚丁一日游
第六天:稻城 - 理塘 - 巴塘
第七天:巴塘 - 芒康 - 左贡
第八天:左贡 - 八宿 - 然乌
第九天:然乌湖 - 米堆冰川 - 波密
第十天:波密 - 八一
第十一天:八一 - 拉萨(川藏线进藏完毕)
(到拉萨后休整两天有工夫的同伙能够继承和我们一同动身青藏线)
第十四天:拉萨--纳木措-那曲
第十五天:那曲--沱沱河
第十六天:沱沱河--茶卡
第十七天:茶卡-西宁(青藏线出藏完毕)
第十八天:西宁--若尔盖
第十九天:若尔盖--成都
报名电话:13628060599QQ:1985852622

【发起设备】
1、身份证、相机、手机、银联卡、充电器、充电宝、内存卡等
2、小背包、抓绒衣、冲锋衣、雨衣或伞、有沿帽、运动鞋、拖鞋、速干袜、太阳镜、洗漱用品、防晒霜、面膜、润唇膏、干纸巾、吹风机等
3、感冒药、肠胃药、葡萄糖粉、红景天、头痛粉、各种高能量零食
【温馨提醒】
1、初入高原,弗成暴饮暴食,以避免减轻消化器官的肩负,不要喝酒和抽烟,不克不及猛烈活动,使其能很好天顺应此情况。
2、要多食蔬菜,生果等富含维他命的物资,要多饮水。
3、要防备果受凉而引发的伤风。高原温差稀奇大,很容易着凉并伤风,宁肯热一点,弗成热一点,多穿衣服。
4、一旦发作高原回响反映也不必惊恐,要视其回响反映的水平而有针对性的医治。若是回响反映较低,可接纳静养的设施,多饮水,少活动,一样平常一段时间后会消逝或削弱。
5、常用的防备高原回响反映的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开初服用,路途中也对峙服用,能够有用防备高山反应。
6、要防备枯燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,能够有用防止水份的流失,能够增添身材的抵抗力。
7、在户外活动中应充裕思索平安身分,不克不及果景致太好而疏忽平安,正在留宿天最好不要夜间零丁出门。
8、因为全程大多数路段处于高原,行车工夫较少。有可能会果塞车、道路维修等客观缘由形成到达工夫上的耽搁。
9、尊敬本地民族信奉,相干注意事项请参考领队发起
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  • 沙发
  • 2016-6-7 10:22:18
正在平安许可的条件下:吃好、玩好、歇息好,以人人纵情嬉戏为运动主旨,公道、理性消耗。
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  • 藤椅
  • 2016-6-7 11:33:05

西藏的美和去西藏道路的险让许多的同伙布满神往而又望而生畏
  • 板凳
  • 2016-6-7 11:38:54

这个路程沿途前提皆异常成熟只要少许徒步的中央
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  • 地板
  • 2016-6-7 11:44:44

玩够了便走,自在随便,路上景点也能够凭据人人的看法停止调解
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